Quinoa em Grãos Integral Orgânica Vitalin Pouch 200g 

Informações nutricionais
ItemQuantidade por porçãoVD*
Informação Nutricional (45g 1/4 de xícara de chá)
Quantidade por Porção % Valores Diários (*)
Valor Energético 362kcal=164kj 8
Carboidratos 29g 10
Açúcares Totais 0,9g -
Açúcares Adicionados 0g 0
Proteínas 5,9g 12
Gorduras Totais 2,7g 4
Gorduras Saturadas 0,4g 2
Gorduras Trans 0g 0
Fibra Alimentar 3,2g 13
Sódio 2mg 0
Ferro 2,1mg 15
Fósforo 206mg 29
Magnésio 89mg 21
Potássio 253mg 7
Zinco 1,4mg 20
Tiamina (Vit.B1) 0,2mg 17
Riboflavina (Vit.B2) 0,1mg 8
Niacina 1mg 7
Quinoa
A quinoa é considerada um dos alimentos mais completos e possui uma distribuição perfeita entre todos os nutrientes.
É de alta qualidade proteica, com aminoácidos essenciais.
Fonte de Vitamina A, C e do complexo B e minerais como ferro, fósforo e cálcio.
Possui alto valor energético, pouco gordura e fonte de fibras.
Rica em ômega 3 e 6.